Catstyle
Liegende Variante des Sex von hinten: Die empfangende Person liegt flach auf dem Bauch und wird von hinten penetriert — eng, tief und sehr körperbetont.
Catstyle ist eine Sexstellung, bei der die empfangende Person bäuchlings flach auf der Matratze liegt und von hinten penetriert wird — gewissermaßen die liegende Variante des klassischen Doggystyle. Der Name leitet sich von der gestreckten, geschmeidigen Körperhaltung ab, die an eine sich lang machende Katze erinnert. Anders als beim Stützen auf Händen und Knien sinkt hier der ganze Körper ins Bett, während die aktive Person flach darüberliegt. Das Ergebnis ist eine enge, intensive Stellung mit viel Hautkontakt und überraschend tiefer Penetration. Sie funktioniert für nahezu alle Paarkonstellationen, beim Vaginal- wie beim Analverkehr.
Woher der Name kommt und wie es funktioniert
Im Kern ist Catstyle eine Spielart des Sex a tergo, also der Penetration von hinten. Die empfangende Person liegt ausgestreckt auf dem Bauch, die Beine je nach Vorliebe geschlossen oder leicht gespreizt; ein Kissen unter dem Becken hebt das Gesäß an und verbessert den Winkel. Die penetrierende Person legt sich flach darüber und stützt das eigene Gewicht teils auf Unterarmen und Knien ab. Durch die enggeführten Beine entsteht ein engeres Gefühl, und der Penetrationswinkel trifft bei vielen Menschen gezielt die vordere Scheidenwand — also die Region um den G-Punkt und die tiefer liegende AFE-Zone. Beim Analverkehr sorgt derselbe flache Winkel für kontrollierte, eher sanfte Tiefe.
Weil kaum Kraft zum Stützen nötig ist, eignet sich die Stellung sowohl für ruhigen, langen Sex als auch für einen schnellen Quickie zwischendurch. Sie verlangt wenig Beweglichkeit und ist deshalb auch dann angenehm, wenn man müde, verschmust oder einfach faul ist.
Worauf es in der Praxis ankommt
Catstyle lebt von der Nähe — Brust an Rücken, Mund am Ohr, die Hände frei zum Streicheln, Halten oder für zusätzliche Stimulation der Klitoris. Ein paar Dinge machen den Unterschied:
- Kissen unters Becken: hebt den Po und verbessert Winkel und Tiefe spürbar.
- Beinposition variieren: geschlossene Beine fühlen sich enger und intensiver an, leicht gespreizte erleichtern die Penetration.
- Gewicht steuern: die obere Person stützt sich ab, statt voll aufzuliegen — sonst wird das Atmen unten unangenehm.
- Gleitmittel: weil der Winkel flach ist, sorgt etwas Gleitgel für reibungsloses Eindringen, besonders anal.
- Tempo absprechen: von zärtlich-langsam bis intensiv ist alles möglich.
Gerade weil so viel Körperkontakt entsteht, ist Catstyle eine sehr intime, fast zärtliche Stellung — näher an kuscheligem Blümchensex als an akrobatischen Spielarten. Wer es klassisch und unkompliziert mag, findet hier eine entspannte Variante mit trotzdem hoher Intensität.
Sicherheit, Kommunikation und Missverständnisse
Ein verbreitetes Missverständnis: Catstyle sei dasselbe wie Doggystyle. Der Unterschied liegt in der Auflage — flach liegend statt auf allen Vieren — und damit in Gefühl, Winkel und Stimmung. Ein zweites Missverständnis betrifft die Kontrolle: Weil die untere Person bäuchlings und teils beschwert liegt, kann sie sich schlechter bewegen oder entziehen. Genau deshalb gehören klare Absprachen dazu — ein passendes Tempo, ein vereinbartes Stopp-Zeichen und Rücksicht auf Atmung und Nacken. Druck auf den unteren Rücken oder zu tiefes Eindringen ohne Vorbereitung können unangenehm sein; lieber langsam herantasten. Und wie nach jeder intensiven Begegnung tut hinterher etwas Aftercare gut — liegen bleiben, streicheln, kurz reden.